Открытый урок по ОФП

25-го мая в нашем гимнастическом центре прошел открытый урок по основам физической подготовки (ОФП) для детей в возрасте от пяти до семи лет.

Нормативы по ОФП включали выполнение на оценку следующих элементов:

  • прыжок в длину;
  • подтягивание;
  • отжимание;
  • угол в упоре на брусьях;
  • шпагат;
  • кувырок;
  • стойка на лопатках;
  • мостик.

Все участники продемонстрировали хорошие гимнастические навыки, полученные за учебный год, проявили волю и упорство к достижению максимально хороших результатов. Родители остались довольны успехами своих детей.